Cuidado Integral Holístico

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LETRAS AHOGADAS

Afrontando Emociones, Creencias y Consecuencias

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Lectura que invita a reinventarse, pensar diferente, a atreverse cada día más, a abrir la mente y el corazón.

Susana Pérez Rey, a través del libro «Letras Ahogadas» nos invita a ir hacia adentro, sacudirse el plumaje, desplegando las alas para dar la bienvenida a nuevas experiencias, y acompañarnos en cada página con citas, pensamientos, vivencias y poemas.

Sumérgete en cada palabra que evoca emociones profundas, inspiran nuevos horizontes y resuenan con la esencia de nuestra existencia.

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libro

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✋ No permitas que otros se den un festín con tu paz mental mientras tú te quedas con hambre de ti mism@.

Recuerda: Tu reserva es limitada. Elígela bien. 🥂
#parati
#fyp
#frasesinspiradoras

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✋ No permitas que otros se den un festín con tu paz mental mientras tú te quedas con hambre de ti mism@.

Recuerda: Tu reserva es limitada. Elígela bien. 🥂
#parati
#fyp
#frasesinspiradoras

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“A veces es más fácil admirar a otros que a uno mismo, pero todo eso que valoras fuera también existe en ti.”
#reflexiones #fyp

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“A veces es más fácil admirar a otros que a uno mismo, pero todo eso que valoras fuera también existe en ti.”
#reflexiones #fyp

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✨Cada decisión que tomes, cada pensamiento que elijas retener, cada palabra que pronuncies, lo que quieras comer, el color que decidas ponerte hoy y cómo vayas a moverte hoy…
haz que te haga sentir mucho mejor 💜

#lectura #parati #amorpropio

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✨Cada decisión que tomes, cada pensamiento que elijas retener, cada palabra que pronuncies, lo que quieras comer, el color que decidas ponerte hoy y cómo vayas a moverte hoy…
haz que te haga sentir mucho mejor 💜

#lectura #parati #amorpropio

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#milugarfavorito #lugares #poesia #parati

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#milugarfavorito #lugares #poesia #parati

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✨Que hoy te elijas a ti:
💕cuídate, escúchate y trátate bonito.
#parati #amorpropio #frasesinspiradoras

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✨Que hoy te elijas a ti:
💕cuídate, escúchate y trátate bonito.
#parati #amorpropio #frasesinspiradoras

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✨Utiliza tu curiosidad para aprender de manera inteligente cómo detener el run-run mental que no te ayuda ni a ti ni a nadie.🌟
#parati #reflexiones

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✨Utiliza tu curiosidad para aprender de manera inteligente cómo detener el run-run mental que no te ayuda ni a ti ni a nadie.🌟
#parati #reflexiones

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Las migajas son para las palomas,
y aun así, ellas vuelan libres.
Tú no naciste para recoger restos,
sino para sentarte en la mesa de lo que te honra.
El concepto que guardas de ti
es la casa donde habitas:
si es pequeño, te encoge;
si es digno, te eleva.
Recuerda quién eres…
y deja de conformarte con lo que no te alcanza.
#parati #mentepositiva

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Las migajas son para las palomas,
y aun así, ellas vuelan libres.
Tú no naciste para recoger restos,
sino para sentarte en la mesa de lo que te honra.
El concepto que guardas de ti
es la casa donde habitas:
si es pequeño, te encoge;
si es digno, te eleva.
Recuerda quién eres…
y deja de conformarte con lo que no te alcanza.
#parati #mentepositiva

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🌟Recupérate y valórate, luego regresa a ser esa piña con los tuyos: distintas voces, un mismo corazón que se sostiene, con cada uno aportando lo suyo.
#reflexiones #parati

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🌟Recupérate y valórate, luego regresa a ser esa piña con los tuyos: distintas voces, un mismo corazón que se sostiene, con cada uno aportando lo suyo.
#reflexiones #parati

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No empiezas de cero, empiezas con sabiduría.

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No empiezas de cero, empiezas con sabiduría.

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Respira consciente para soltar cada tensión.

Reorganiza tu día con intención y haz espacio para lo más importante: TÚ.

Acuérdate de ti, también eres prioridad. ✨🫶
#Bienestar #Respirar #PausaConsciente #CuidadoPersonal #fyp

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Respira consciente para soltar cada tensión.

Reorganiza tu día con intención y haz espacio para lo más importante: TÚ.

Acuérdate de ti, también eres prioridad. ✨🫶
#Bienestar #Respirar #PausaConsciente #CuidadoPersonal #fyp

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💜Lo que sientes es válido, incluso cuando el mundo intenta minimizarlo. 💜

#DíaDeLaMujer #parati #8marzo

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💜Lo que sientes es válido, incluso cuando el mundo intenta minimizarlo. 💜

#DíaDeLaMujer #parati #8marzo

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Días donde todo fluye, sonríes sin pensarlo y el día parece tener más luz.
Y otras veces simplemente avanzas como puedes, paso a paso, sin rendirte.

No todos los días son para conquistar el mundo.
Algunos son solo para mantenerse en pie, respirar hondo y seguir adelante.
Y eso también cuenta.

Porque incluso en los días difíciles, seguir aquí ya es una forma de valentía.
#parati #calma

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Días donde todo fluye, sonríes sin pensarlo y el día parece tener más luz.
Y otras veces simplemente avanzas como puedes, paso a paso, sin rendirte.

No todos los días son para conquistar el mundo.
Algunos son solo para mantenerse en pie, respirar hondo y seguir adelante.
Y eso también cuenta.

Porque incluso en los días difíciles, seguir aquí ya es una forma de valentía.
#parati #calma

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